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                                                                          <delect id="il25j"></delect>
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                                                                                1. <source id="il25j"></source><video id="il25j"></video>

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                                                                                    1. <p id="il25j"><thead id="il25j"></thead></p>

                                                                                    現在位置:范文先生網>范文大全>作文大全>優秀作文>跳繩的作文

                                                                                    跳繩的作文

                                                                                    時間:2022-09-19 13:00:39 優秀作文 我要投稿

                                                                                    跳繩的作文(15篇)

                                                                                      在平凡的學習、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人們可以實現文化交流的目的。你知道作文怎樣寫才規范嗎?下面是小編為大家收集的跳繩的作文,希望能夠幫助到大家。

                                                                                    跳繩的作文(15篇)

                                                                                    跳繩的作文1

                                                                                      我以前跳繩跳得不好,一次只有一兩個。

                                                                                      體育課跳繩的時候,同學總是嘲笑我,我很生氣,就自己躲起來,沒人想理。我心想:為什么我跳不好?被人笑成小丑,是我比別人傻嗎?

                                                                                      回家后,我把這件事告訴了媽媽。我媽對我說:“不是你傻,是你協調能力不好。只要經常練習和掌握技術,自然跳得好。”從此我每天堅持跳十分鐘,時刻提醒自己一定要學會跳繩。

                                                                                      剛開始我一次只能跳四五次。我心想:我會繼續努力,別人能做的我一定會去做。就這樣,經過不斷的練習,我越跳越多,終于可以連續跳幾十次了。我趕緊叫我媽過來,再給她看看。我媽見我不停地跳了幾十下,高興地夸我:“孩子,你進步了!跳得真好。”我一聽,心里充滿了喜悅,跳得更厲害了。

                                                                                    跳繩的作文2

                                                                                      光陰似箭,日月如梭。伴著時間的腳步,我漸漸長大了,我跳繩的成績也毫不遜色,進步了許多。

                                                                                      我在房間里的小籃子中找到了一根五彩的跳繩,那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的繩子裝著兩個瘦小的手柄,如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已布滿痕跡,手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。

                                                                                      記得當初開始跳的時候,這跳繩總是碰不著地,跳得最好的總是我那高大的姐姐,弱小的我只能在邊上看著。當我終于也有了一根跳繩的時候,我高興得無異于買玩具,因為我從來沒跳過繩,而且這次對我也是一次很好的鍛煉機會。

                                                                                      前一年,我又買了一根更長的繩子。它一米多長,一厘米寬,手柄上還有計數器。用了它我才能在測試時達標,這讓我充滿了歡樂。

                                                                                      如今,我又有了一根跳繩,那可是為我專門訂做的。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩,人少的時候就會變得非常輕巧……

                                                                                      等我把跳繩練得更好以后,說不定可以去參加全市比賽。那時,不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢?

                                                                                    跳繩的作文3

                                                                                      上周日上午九點,我與往常一樣去打網球。

                                                                                      一到那里,教練“魔鬼劉”就讓我們跳繩。這可不是普通的跳繩,那根繩子看起來沒什么特別,可只要拿起來就會發現手感很不好,手感不好就算了,它還又粗又重,每用一次,整個人就像要虛脫了一樣。

                                                                                      我們開始跳了,速度想快又快不起來,要不然手腕會崩潰的。所以只能用一個恒定的超慢速度跳,簡直是在折磨我們!真不知道那個魔鬼教練的`腦子里裝了多少個魔鬼,才能想出這么兇殘的訓練方式!也許一千個,也許一萬個,誰都不知道,我邊跳邊想。不一會兒,原本還精神的我在一瞬間就筋疲力盡了,手臂沉得像罐了鉛似的。終于,漫長的兩分鐘過去了。沒想到,休息片刻后,“魔鬼劉”又說:“拿好繩子,準備再跳一次!”我整個人郁悶得好似寒冬臘月里被人當頭潑了一盆冷水,可還是得認命,抓起繩子繼續跳。

                                                                                      這次訓練,讓我很難忘,因為那一天差點沒把我累死。

                                                                                    跳繩的作文4

                                                                                      今天第二節下課的時候,周楚涵讓丁老師在操場上測試她的小繩計數跳,我也一起跟著去觀看。

                                                                                      丁老師說:“預備,”只見周楚涵緊緊握住跳繩的手把,雙腿并攏,抬起胳膊讓小繩貼著小腿。隨著一聲:“開始”,她的手腕快速的轉動著,繩子一圈一圈的搖擺,她一跳一跳的,腳尖輕點地面,就像踩著風火輪,嗖—嗖—嗖的。她的辮子也有節奏的一甩一甩,看得我都有點眼花了。她跳著,我們也數著:“31、32、33、34、……”轉眼間,30秒過去了,丁老師說:“時間到,”周楚涵氣喘吁吁地停了下來,頭上微微出了些汗。丁老師問道:“周楚涵30秒跳了幾個?”大家齊聲說:“30秒跳了51個”。丁老師又說:“要是這樣的話,周楚涵一分鐘就能跳100多個,還是發揮的不錯,但是,還是要努力!”

                                                                                      周楚涵聽了丁老師的表揚,高興地收起了跳繩回教室休息。

                                                                                    跳繩的作文5

                                                                                      上學期時,我不會跳繩。看到其他同學跳得那么好,心里羨慕極了。我暗暗下了決心:一定要學會跳繩!

                                                                                      說起來容易,作起來難。我學了好幾天,可還是不會跳。心里很難過,:這么難!算了吧!

                                                                                      媽媽知道了,說:“跳繩是不太好學呢!好象一塊大石頭擋住了你前進的道路,你是想繞開它呢,還是想通過自己的努力搬開它呢?”

                                                                                      我想:繞著困難走是懦弱的行為,我一定要搬開這塊大石頭!爸爸幫我把跳繩的動作做了分解,讓我一步一步的分開做,練熟了,自然就會跳了。經過一個星期的努力,當我順利跳過第一個的時候,心里別提多高興了!接下來的一段時間,每天晚飯后,我都要下樓跳半小時,風雨無阻。功夫不負有心人,我從跳一個,到跳三個,跳十個……。現在我能一次跳八十八個了!

                                                                                      我終于學會了跳繩!我終于努力搬開了這塊大石頭!

                                                                                    跳繩的作文6

                                                                                      今天下午最后一節課是跳繩比賽。我帶著激動的心情來到操場,心想:我太緊張了,會不會跳的數量少于120個,這太可怕了。這樣會讓盧老師失望,會讓媽媽失望,還會讓爸爸失望!我一定要跳得多。比賽開始了我馬上準備好,只聽一聲:“開始!”我們馬上甩動繩子飛快地跳了起來,我正跳著跳著,突然繩子卡住了。我又馬上重新跳了起來。不久,我覺得累了,速度明顯慢了很多。

                                                                                      突然,一聲鈴響,時間到了。我馬上停了下來。我看了看計數器,是123,我這才松了一口氣,連聲說:“好險,好險……”我對老師匯報了數字,又對盧老師說了一句話,就直接拿著自己的繩子走向教室。在回教室的路上,我的心情格外舒暢。天仿佛格外的藍,陽光仿佛更加的燦爛。我忘不了這一天,忘不了這次開心的跳繩比賽。

                                                                                    跳繩的作文7

                                                                                      暑假的一天,天氣晴朗,小猴和小豬一起去草地上跳繩。

                                                                                      小豬先拿出一根跳繩,一頭綁在樹干上,另一頭小豬自己抓住。小猴站到中間,一上一下地跳了起來,像一只蝴蝶在翩翩起舞。可是,才跳了一會兒,他們就聽見小兔麗麗地大叫聲:“小猴哥哥,小豬哥哥,我想和你們一起玩,可是這條河擋住了我的去路,我過不去!”小豬說:“別著急,麗麗,我來想辦法!”小豬靈機一動,心想:我家有一塊大木板,我去把它搬過來。木板拿來了,小猴和小豬把木板放在河面上,小兔走上獨木橋,順利地走到河對岸。小猴把綁在樹干上的繩子解下來,一頭抓在手上,另一頭給小豬,小兔就站在中間,開開心心地跳了起來。

                                                                                      小鳥在他們上方飛來飛去,快樂地唱著動聽的友誼之歌。

                                                                                    跳繩的作文8

                                                                                      今天我又去跳繩了。現在跳繩已經成為我日常最重要的鍛煉活動之一。每次少則五百下,多則上千下,感覺比較輕松。但以前可不是這樣。現在的我一分鐘可以跳一百六十下,五年級是一百三十下,四年級時還不到一百下,三年級以下時就更少的可憐了。

                                                                                      現在回想剛開始學跳繩時,我還是幼兒園的小寶寶呢。那時手腳很笨拙,心里很怕被繩子絆倒,所以就跳的高高的,卻總忘了搖繩子。后來長大些了,又搖又跳的起勁,但有時搖繩快了,有時腳跳慢了,總是手腳打架。再后來三四年級時,已經跳的很順暢了,一口氣能跳三四十下不間斷,但速度還是慢。我就細找原因,發現是跳的過高的原因。跳得高既費力又費時,頻率自然快不了,還容易動作失控,跟不上搖繩的節奏,很容易“卡殼”。其實,繩子很細,腳不需離地太高,只需輕輕跳起即可。知道了這個秘密后,我發現跳起繩不但快了,而且輕松了。

                                                                                      除了技巧,體力也很重要。要想跳的又快又多,就要保證中間不被累趴下,耐力很關鍵,這當然要堅持不懈地練習了。通過多年的跳繩鍛煉,我才能夠像現在又快又輕松了。

                                                                                      我喜歡跳繩,因為它能讓我享受到炎炎夏日中的暢快,瑟瑟寒冬中的熱力,讓我知道了堅持的效果,給我健康的體魄。

                                                                                    跳繩的作文9

                                                                                      今天,我跟姐姐學跳繩。可是我很害怕,因為我擔心自己學不好,也跳不好。

                                                                                      快開始跳了,我跟著姐姐做起了熱身運動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”繩子把灰塵都揚起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著,一會兒交叉跳,一會兒單腳跳,看得我暈頭轉向,差點喘不過氣來。這時,姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”

                                                                                      我接過繩子,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭發。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”

                                                                                      這時,姐姐走過來說:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好學,一定會的!”于是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……

                                                                                      今天,雖然我學得很累,但很開心!

                                                                                    跳繩的作文10

                                                                                      今天在爺爺家玩跳繩,“1,2,3,4,5,6,7……”。讓我驚訝的是,我一口氣跳了87!我太高興了,這讓我想起幾周前剛學會跳繩。

                                                                                      那是一個星期天的下午,父母帶我去一中操場跳繩。一開始,我拿起繩子,用手搖著。當繩子快要碰到我腳趾的時候,我媽喊了一聲:“跳!”我沒反應過來。慌亂中,繩子撞到了我的腿。“哎喲!”失敗,再來!這次,我跳得太早了。剛落地就踩到繩子,差點摔跤。練了幾次都跳不起來,不是被繩子絆倒就是把繩子纏在衣服上。我覺得跳繩太難了,差點沒信心。爸爸鼓勵我說;“放心吧,這很正常!學了東西,不能一下子成功。不反復練習是不行的。”想起以前看過的一句話:世上無難事,只怕有心人。對!我不能灰心,我必須學會跳繩。我重新拿起繩子,反復練習,最后連續跳了3、4次,大大增加了我的信心。黃昏時分,我們正要回家,到了樓下,我想再試一次,可是跳了八次!從那以后,每個周末,我都會下樓去練習,每一次努力都有回報。跳的越來越多,動作也越來越熟練,學會了彈回。

                                                                                      經過這件事,我明白了一個道理:只要努力,總有一天會有回報的。是的!如果當初選擇放棄,恐怕還沒學會跳繩。

                                                                                    跳繩的作文11

                                                                                      前幾天,我們進行了一場跳繩比賽。我報了兩個項目,是一帶一單搖和長繩。

                                                                                      我先給你們說說一帶一把,我的合作者是陳敏言,在我的眼里,他是一個跳繩高手,他會跳單搖、雙搖、一帶一、長繩……。他跳得就像兔子一樣靈活。他是我的榜樣。這次比賽有很多人參加,很難拿到獎,可是我還是對自己有信心的。

                                                                                      比賽離我們越來越近了,我的心跳得象地震了一樣,很激動也很緊張。一霎那,跳繩比賽開始了!看著同學們,看著周老師要敲響的口哨,我的心緊張了起來,可是,我要戰勝困難!我們跳啊跳,越調越來勁,也越累,我們要堅持住!

                                                                                      比曬結束了,我們倆用期盼的眼光看著成績表,哇,79個,這真是個理想的成績!比賽結束后,我們倆得了一個激動人心的獎:全年級第一!

                                                                                      還是那句老話,只要你努力去做,沒有做不到的事兒!

                                                                                    跳繩的作文12

                                                                                      今天終于學會跳繩了!想想我以前跳繩的樣子,真傻!我總是把繩子扔在我面前,然后跳過它,所以人們嘲笑我,說我很笨!記得我的羽毛球教練讓我們一起練習跳繩,看著其他同學輕松的跳。真羨慕你!我走到媽媽面前說:“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會笑話我的。我們回家吧!”媽媽聽了之后,嚴厲地說:“你一定要勇敢面對,不要逃避現實。”我別無選擇,只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的時候,手上都是汗,我閉著眼睛跳。當我睜開眼睛的時候,我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽,請求回家,我媽不答應,說要完成300跳才能回家。我不得不一個人在角落里練習。我低著頭一個個跳起來,汗水像雨點一樣流了下來。最后我跳了300。回家后,我加強了練習。

                                                                                      今天羽毛球課,我驕傲的走到教練面前大聲說:“我會跳繩!”我撿起繩子,跳了起來。我的同學、他們的父母和教練都在為我數數:“一、二、三、二十。”我一口氣跳了二十下,他們都給我鼓掌,我開心的笑了。我心想:謝謝媽媽,不是你的嚴厲。我今天一定沒有學會跳繩。

                                                                                    跳繩的作文13

                                                                                      說到我的“跳繩光榮史”,我得從一年級說起。

                                                                                      有一天,老師說再過一個月,學校要舉辦跳繩比賽。讓我們每天花時間練習。學生們聽著,說了很多:他們會跳,臉上喜氣洋洋;我不會。我一直在抱怨。

                                                                                      回到家,拿出跳繩在外面練,突然想起來自己根本不會跳。這是怎么做到的?第二天,我讓姐姐教我跳繩,姐姐同意了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我終于明白了跳繩的技巧,但一次只能跳繩一根。體育課第三天,夏老師看到我這個樣子,親自指導我跳繩。在老師的幫助下,我進步了,學會了一口氣跳十幾下。接下來的一個月,我每天都練跳繩,跳的次數增加了。

                                                                                      逃學比賽終于開始了。哨聲一響,學生們就在繩子上上下下地跳著舞,并迅速地在繩子之間跳躍著著陸.我也不甘示弱,使勁跳。一分鐘過去了,我跳了一百四十四。我興奮得跳了三英尺高。

                                                                                      通過這件事,我明白了一個道理:萬事開頭難,只要努力,什么都可以。

                                                                                    跳繩的作文14

                                                                                      每次課間,許多學生在操場上跳繩。它們跳得又快又多,讓我又羨慕又焦慮。你可能不信,但我還不會跳繩!其實我一直想學,但是我上初三了,我怕我的笨拙會讓同學笑話我。所以我總是沒有勇氣在同學面前學跳繩。

                                                                                      我的乒乓球教練知道我不會跳繩后,我就要學跳繩了。我別無選擇,只能用頭皮學。當我開始跳的時候,我搖的繩子總是被我的腳抓住。要么我的手很快,要么我的腳跳得很快,這總是不對齊。過了一會兒,我著急了,大汗淋漓,有點氣餒。看著別人像燕子一樣輕盈地跳,而我像熊一樣笨拙,真的不想再學了。教練好像看出了我的想法,就走過來鼓勵我說:“別著急,慢慢來。”然后,他從中間割斷繩子,讓我先練空抖,然后用手抖的節奏慢慢練腳.漸漸的我有了一點感覺,后來一口氣能跳七八次的時候,心里就有一種說不出的喜悅。

                                                                                      經過幾天的練習,我取得了一些進步。通過學習跳繩,我明白了:“無論何時做一件事,都要持之以恒,不要在困難面前低頭。”

                                                                                    跳繩的作文15

                                                                                      一天,我看著我們班的同學都會跳繩,羨慕極了,我也想學會跳繩。

                                                                                      于是,我纏著媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子,迫不及待地一跳,哎呀,沒跳過,繩子還掛在脖子上,旁邊的媽媽看著我跳繩的樣子,笑得都快要喘不過氣來,我卻在心里安慰自己道:“沒關系,這只是一個小失誤而已,下次準能跳好!”可我在跳第二個、第三個的時候,竟然還是沒跳過,這時候,我泄氣了,垂頭喪氣地說:“我不學了。”這時,媽媽走進來,語重心長地對我說:“孩子,你不能因為受到一點挫折就退縮,來,媽媽教你跳繩。”說完,媽媽開始耐心地教我學跳繩,我也只好在后面照葫蘆畫瓢地跟著跳。在媽媽的耐心教導下,我終于學會了跳繩。媽媽高興地笑了,豎起大拇指夸我說:“曉君,你真棒!”聽了媽媽的夸獎,我高興極了。

                                                                                      第一次學跳繩,我不但體會到了成功的快樂,還明白了一個道理:做任何事情都不能半途而廢,只有堅持不懈才能取得勝利!

                                                                                    【跳繩的作文】相關文章:

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